各位牛商小伙伴們，大家早上好！我是  今天我給大家分享的主題的是“拒絕要懂技巧，不要傷害對方的面子”。

在我們的生活中，總是要面對各種各樣的人和事:有好的，也有壞的；有符合自己意愿的；有我們樂意接受的，也有我們需要拒絕的。比如，有人需要我們幫忙，但我們卻由于某方面的原因而不能幫他時，就需要拒絕他。而直截了當(dāng)拒絕的話，很難說出口，但我們又須拒絕別人，這時，就須要掌握拒絕的技巧。掌握了一定技巧，我們才能輕松愉快地說出“不”字，才能使對方高高興興地接受“不”字。

學(xué)會拒絕他人的技巧，即可減少自己心里上的緊張和壓力，又可以表現(xiàn)出自己人格上獨(dú)特性，也不至于使自己在人際交往中陷于被動。再拒絕別人的時候，我們可以運(yùn)用以下幾點(diǎn)回答方法:

1、婉拒法: 例如: 哦，是這樣，可是我還沒想好，考慮一下再說吧；

2、不卑不亢法: 例如: 哦，我明白了，我認(rèn)為你找對這件事感興趣的人效果會更好，好嗎?

3、幽默法: 例如: 啊!對不起，今天我只好當(dāng)逃兵了；

4、緩沖法: 例如: 哦，我再和其他人商量一下，你也再仔細(xì)考慮一下，過幾天再決定，好嗎?

5、回避法: 例如: 咱們今天先不談這個，我想有一件事你更關(guān)心.............

以上幾點(diǎn)大家都學(xué)會了嗎?懂得了拒絕的技巧，將會使我們受益無窮，有技巧的拒絕，不但不會給我們帶來負(fù)面影響，反而能得到他人的敬佩與尊重。

溫馨提示:在日常生活中，不管是工作還是朋友我們都應(yīng)該誠懇的幫助他們，每個人都明白一個道理，平時幫人，拒人才不難。